大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本孔令謙 會吃才健康（附贈養生太極 八段錦VCD），看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
京城四大名醫孔伯華嫡孫? 孔令謙
給您中醫名醫世家食養＆太極養生方案
揭祕現代人3大致病體質? 細述四季養生祕訣
孔醫師教您吃對食物不生病，吃出健康！
隨書附贈彩頁養生食譜，教您增強體質，為健康加分【博客來週年慶優惠折扣-光棍節】
●只吃蔬菜，減了體重也減了健康？
●四川人為何愛吃辣？
●女性最好的保養方法是睡覺？
●吃肉的人不生病，不吃肉的人一身病？
●不同體質的人吃什麼、怎麼吃？
●「營養過剩」是孩子咳嗽的伏因？
●抗老長壽的關鍵為何在「養腎」？
●糖尿病也可以不藥而癒嗎？
隨書附贈精采養生太極、八段錦VCD
京城四大名醫孔伯華嫡孫 孔令謙◎策劃
白鋼、趙宇寧◎示範
要活就要動，健康我做主
●養生太極
示範動作：無極樁、收勢、開合、換氣降壓、帶脈法、疏肝理氣、滋補肝腎
●24式混元太極
●八段錦
示範動作：雙手托天理三焦、左右開弓似射雕、調理脾胃臂單舉、五勞七傷向後瞧、搖頭擺尾去心火、兩手盤足固腎腰、攥拳怒目增氣力、背後七顛百病消
◎四季養生祕訣? 掌握食養規律
春養肝．夏養心．秋養肺．冬養腎
人體與環境相互感應，晝夜交替、四季輪轉。順應大自然的法則，才能防病、長壽。本書教您順應季節變化、冷熱交替，吃對食物，掌握四季養生精華。
◎細說體質密碼? 吃對食物治百病
揭祕現代人「陰虛、脾濕、內熱」三大致病體質
孔伯華中醫世家繼承前人醫學基礎，結合臨床實證經驗，提出孔氏體質學說，分清楚體質，才能吃出健康、補養得宜。教您如何讀懂自己的身體，說明各族群養生原則，從飲食著手，改善體質偏性，疾病遠離你。
◎解讀不同辨證? 補養五臟六腑
補心肺，多吃蔬果、花葉；養脾胃，注意食物四性；益肝腎，滋陰補腎為要
善用每種食物的氣、味、色，與五臟相互對應，取其性味、滋補五臟，調節體內陰陽，吃出健康。
作者簡介
孔令謙
●孔子第76代傳人、京城四大名醫孔伯華嫡孫、著名中醫孔少華之子、師從著名太極大師孫劍雲、田秀臣修習太極拳
●中國傳統文化及中醫文化學者、著名中醫養生專家
●孔伯華養生醫館館長
●孔伯華中醫世家醫術非物質文化遺產保護項目傳承人
須知：
- 【博客來週年慶優惠折扣-好評熱賣款】
作者： 孔令謙
新功能介紹- 出版社：源樺
新功能介紹 - 出版日期：2011/06/28
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲總統蔡英文14日同意撤回司法院正副院長被提名人謝文定、林錦芳。（圖／記者季相儒攝）
政治中心／綜合報導
司法院正副院長被提名人謝文定、林錦芳歷經外界諸多質疑，總統蔡英文14日同意撤回咨文，重新考量司法院正副院長的提名人選。對此，台灣民意基金會董事長游盈隆昨日也在臉書發文表示，「拆除了一顆超級政治未爆彈，社會各界掌聲響起」；而林義雄、姚嘉文、張俊雄、尤清、張政雄等人都是很好的人選，因為他們都是「從政經驗豐富又長期關心憲政和司法改革的人」。
對於謝文定、林錦芳自從接受提名後，歷經各界不斷的批評，游盈隆表示，由於蔡英文新政府上台，常傳出類似內閣找不到人，甚至找人找到第八順位；今天的台灣，司法改革要成功，必須要有從政經驗豐富且長期關心司法改革的人領航，拜託請不要再去找象牙塔中的法律學者或司法官僚系統的人馬。
▼總統蔡英文。（圖／記者李毓康攝）
游盈隆甚至以美國為例強調，在美國歷史111位大法官中，沒有司法經驗而出任最高法院大法官的人就有四十位之多。就自己所知所接觸，台灣具有這種背景的人，也就是從政經驗豐富又長期關心憲政和司法改革的人，至少就有林義雄、姚嘉文、張俊雄、尤清、張政雄等人，怎會沒有人呢？請總統府多思考。
對於司法院長爭議，游盈隆日前也曾在臉書分享澳洲蒙納士大學退休教授家博（Bruce Jacobs）的文章，該文指出，與其在舊獨裁政權裡找人，為什麼不提名一個批評舊獨裁司法體制，願意致力改革司法的人，這是個嚴重錯誤。
▲▼游盈隆表示，拆除了一顆超級政治未爆彈，社會各界掌聲響起。（圖／翻攝自游盈隆臉書）
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