大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本莊雅惠五臟保健書，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇【博客來排行榜婚姻推薦書單】文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉

【博客來海鮮料理推薦書單】

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

精研中醫養生醫學博士莊雅惠 最新保健養生作品
家庭必備實用保健書全書涵蓋五大保健祕方：
  • 五臟功能介紹
  • 養生藥膳食譜
  • 自製按摩油及按摩膏
  • 穴道按摩養生功
  • 常用養生食物的作用與療效
台北市立婦幼綜合醫院院長江千代
台北市中醫師公會理事長陳旺全 聯合推薦
針對最重要的五大系統──心、肝、脾、肺、腎以及筋骨說明它們的功能及保健方法。書中還提供多種養生藥膳，及各式自製的按摩精油和按摩膏，搭配穴道按摩養生功，達到內外兼顧的療效。莊醫師還額外介紹了強筋健骨的方法，以及純中藥的美容美髮保健祕方，讓您從內而外，從頭到腳都健健康康、神采動人。作者簡介莊雅惠
在出版《莊雅惠窈窕養生湯方》及《莊雅惠全家健康按摩》獲廣大讀者熱烈回響之後，莊醫師繼而推出人體五臟保健書；除了詳細介紹五臟功能及保健法之外，並提供相關的養生藥膳、食療及按摩法，是一本家庭必備的實用養生書。
她平日除了在各大醫院看診之外，也在廣播電台主持固定的中醫保健單元。她細心的解說及親切的問診風格，深受廣大聽眾喜愛，並且經常受邀到各機關團體演講。


須知：

  • 出版社：如何

    新功能介紹

  • 出版日期：2002/11/29
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

莊雅惠五臟保健書 書評

莊雅惠五臟保健書 書籍介紹

莊雅惠五臟保健書 閱讀心得

莊雅惠五臟保健書 評比

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▲義大犀牛洋將羅力。（圖／本報資料照）

體育中心／綜合報導

下半季暫居第1的Lamigo桃猿前一戰敗給中信兄弟，中斷6連勝，桃猿12日回到桃園主場，與義大犀牛展開3連戰，兩隊勝差僅差1.5場，戰績緊咬，台灣運彩開盤看好犀牛。

遊戲玩法共有讓分、不讓分、大小、單雙等四種，讓分賠率開出犀牛讓1.5分賠率1.65、桃猿受讓1.5分，賠率1.85。

不讓分開盤，桃猿賠率2.30、犀牛賠率1.40；大小分開出12.5分，大分賠率1.65，小分賠率是1.85、單數賠率1.50，雙數賠率2.05。

面對3連戰首戰，犀牛推羅力掛帥先發，近5戰拿下1勝3敗，防禦率高達7.56，表現不理想，不過本季對桃猿先發5場，取得3勝1敗，防禦率2.41，在桃園更為出色，2勝0敗，防禦率僅1.23。

桃猿則由洪聖欽應戰，本季先發、中繼兩頭跑，下半季以中繼為主，今年出賽23場、6先發，戰績3勝3敗，防禦率5.23，今年對犀牛拿下1勝1敗，防禦率4.35，被打擊率0.275，其中被右打打擊率僅0.235，但被左打者打擊率達0.500。

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  • 【作者介紹】


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